Die 28 Dae Eetplan Resepteboek

电子版通过28天的饮食计划思路编制的28天膳食计划食谱中。

28天膳食计划是一种健康的生活方式计划，失去了成千上万的南非成功重量和改变自己的饮食习惯。

在2017年，在A5平装本出现在市场上。 2018被翻译非洲版出版了英文版本。由于该食谱书的数字版本，以及人在迪拜，纳米比亚，博茨瓦纳，新西兰和澳大利亚的利息高需求，食谱书最终变成了“应用”为Android手机和平板电脑。

这个“应用程序”中包含的基础上，膳食计划80+食谱的集合。该配方是美味足以让全家人可以享受，不仅谁不在计划中的成员。

在“应用程序”包含了28天饮食计划的概要。