Dynamic Pursuit

Dynamic Pursuit 提供由美国举重队和 IFBB 职业健美运动员克里斯汀·波普 (Kristin Pope) 提供的举重、举重和健美训练计划。

成千上万的举重运动员使用我们的计划来增强他们的力量和健康。无论您的目标是什么，我们都有精心设计和测试的计划和社区环境，将带您更上一层楼。

刚开始举重？没问题。我们的健美训练计划“动态健身”向从初学者到精英的各个级别的举重运动员开放。

特征：

- 访问训练计划并跟踪锻炼情况

- 每个练习的演示视频

- 记录您的体重选择

- 设定健康和健身目标并跟踪目标的进展情况

- 存储进度照片以跟踪进度

- 每个项目的社区留言板可与其他升降机联系，并从教练处获取所有问题的答案

- 可选的附加辅导，例如带有视频审核的技术反馈

- 获取有关预定锻炼和活动的推送通知提醒

- 连接您的 Apple Watch，直接从手腕上跟踪锻炼、步数、习惯等

- 连接到其他可穿戴设备和应用程序，例如 Apple Health 应用程序、Garmin、Fitbit、MyFitnessPal 和 Withings 设备，以跟踪锻炼、睡眠、营养以及身体统计数据和成分

下载应用程序开始你的追求！