ERITA-appen

自我伤害的出路

ERITA应用程序为自我伤害的年轻人提供了解决困难的方法。 ERITA应用程序是互联网治疗的一部分，可以帮助切割，砸伤或以其他方式伤害自己的年轻人。该应用程序训练年轻人以新的方式处理困难的情绪。

年轻人可以记录他们对自我伤害和自我伤害的渴望，并就他们可以做的其他事情获得建议，例如听正念练习和使用他们在互联网疗法中学到的技能。

所有参加ERITA治疗的年轻人都与自己的治疗师联系。治疗师会在应用程序中关注年轻人的工作，从而帮助指导和支持年轻人寻找新的方式来处理困难的情绪。

ERITA应用程序是与瑞典和丹麦研究人员以及H区儿童青少年精神病学中心合作开发的。它基于最有效的自我伤害治疗方法。

ERITA应用只能由H区“ TEENS试用”研究项目的参与者使用。

如果您受伤了，并希望成为研究项目的一部分，那么您必须在H区儿童和青少年精神病学中心接受门诊培训，才能参加。您的治疗师可以参考该研究项目。在这里，您将找到有关该研究项目的更多信息：

https://www.psykiatri-regionh.dk/centre-og-social-tilbud/Psykiatriske-centre/Boerne-og-Ungdomspsykiatrisk-Center/Om-centret/selvskadeprojektet/Sider/default.aspx

如果您对应用程序有任何想法，评论或反馈，请写信至[email protected]