锻炼进度跟踪

锻炼进度跟踪是一款免费且易于使用的应用，用于跟踪您的健身和锻炼进度。执行你的日常生活，用一个简单的按钮轻松地记录你的设置，代表和重量。没有更多的纸记事本！建立你的肌肉和监测您的健身房进度与最好的锻炼进度跟踪应用程序！

锻炼进度跟踪已经包含几个最常见的练习，如俯卧撑和上拉，下蹲和仰卧，腹部和二头肌练习。但与大多数其他健身运动追踪器不同，这一点的主要优点是能够创建适合您需要的自己的练习。只需添加卧推，长凳蘸水，自动升降，腿压，木板，你最喜欢的有氧运动，交叉运动，拉伸，普拉提，Tabata，HIIT训练或任何其他你想要记录的练习。

锻炼进度跟踪保留所有的锻炼进度历史，并在详细的图表上提供您的结果的优秀可视化。分析您过去的健身房进度，与Facebook和Twitter上的朋友分享您的结果，计划未来的锻炼计划，并通过浏览您的成就获得积极性。

您可以使用此运动追踪器作为家庭锻炼跟踪记录所有家庭成员的锻炼记录，或作为您的个人日常锻炼跟踪器，作为女性锻炼跟踪器或男子锻炼跟踪器。在这个美丽的健身进度跟踪应用程序的帮助下，您可以创建自己的自定义练习，为每个练习添加有用和翔实的描述，拖放练习进行排序，删除未使用的练习或将其移动到档案中，以保持历史记录。记录您的举重和健身运动只是通过数量或组合，代表和体重，记录运动，如跑步，有氧或有氧活动的距离或时间。跟踪你自己和每个人从你的家庭锻炼进展在最好的锻炼例行跟踪程序的帮助下。

运动追踪器免费功能：

- 健身进度跟踪器

- 健身运动追踪器

- 自定义锻炼跟踪器

- 锻炼代表追踪者

- 锻炼计数器

- 锻炼体重跟踪器

- 心脏锻炼跟踪器

运动追踪器高级功能：

- 体重跟踪

- 身体尺寸追踪器

- 心率和血压跟踪

- 喝水提醒

- 计步器

惊喜！现在，作为礼物，随着下载锻炼进度跟踪，您可以免费试用14天访问所有高级功能，以跟踪其他重要的健康和健身参数。只是试着看看它是多么简单有用。

锻炼进度跟踪非常适合家庭和健身房锻炼，适合所有级别的举重和有氧运动，从任何健身房初学者到高级举重运动员和健美运动员。 健身进度跟踪器可以用于瑜伽练习或冥想。它是一个多功能的健身追踪器应用程序，具有清晰，简约和用户友好的设计。现在安装运动追踪器，使您的培训更加有效，达到您的健身目标。