鍛煉進度跟踪

鍛煉進度跟踪是一款免費且易於使用的應用，用於跟踪您的健身和鍛煉進度。執行你的日常生活，用一個簡單的按鈕輕鬆地記錄你的設置，代表和重量。沒有更多的紙記事本！建立你的肌肉和監測您的健身房進度與最好的鍛煉進度跟踪應用程序！

鍛煉進度跟踪已經包含了幾個最常見的練習，如俯臥撑和上拉，下蹲和仰臥，腹部和二頭肌練習。但與大多數其他健身運動追踪器不同，這一點的主要優點是能夠創建適合您需要的自己的練習。只需添加臥推，長凳蘸，脫脂，腿壓，木板，你最喜歡的有氧運動，交叉運動，拉伸，普拉提，Tabata，HIIT訓練或任何其他你想要記錄的練習。

鍛煉進度跟踪保留所有的鍛煉進度歷史，並在詳細的圖表上提供您的結果的優秀可視化。分析您過去的健身進度，與Facebook和Twitter上的朋友分享您的結果，規劃未來的鍛煉計劃，並通過瀏覽您的成就獲得積極性。

您可以使用這個運動追踪器作為家庭鍛煉跟踪記錄您所有家庭成員或作為您的個人日常鍛煉跟踪器的鍛煉，作為女性鍛煉跟踪器或男子鍛煉跟踪器。在這個美麗的健身進度跟踪應用程序的幫助下，您可以創建自己的自定義練習，為每個練習添加有用和翔實的描述，拖放練習進行排序，刪除未使用的練習或將其移動到檔案中，以保持歷史記錄。記錄您的舉重和健身運動只是通過數量或組合，代表和體重，記錄運動，如跑步，有氧或有氧活動的距離或時間。跟踪你自己和每個人從你的家庭鍛煉進展在最好的鍛煉例行跟踪程序的幫助下。

運動追踪器免費功能：

- 健身進度跟踪器

- 健身運動追踪器

- 自定義鍛煉跟踪器

- 鍛煉代表追踪者

- 鍛煉計數器

- 鍛煉體重跟踪器

- 心臟鍛煉跟踪器

運動追踪器高級功能：

- 體重跟踪

- 身體尺寸追踪器

- 心率和血壓跟踪

- 喝水提醒

- 計步器

驚喜！現在，作為禮物，隨著下載鍛煉進度跟踪，您可以免費試用14天訪問所有高級功能，以跟踪其他重要的健康和健身參數。只是試著看看它是多麼簡單有用。

鍛煉進度跟踪適用於家庭和健身房的鍛煉，適用於從任何健身房初學者到高級舉重運動員和健美運動員的各種舉重和有氧運動。 健身進度跟踪器可以用於瑜伽練習或冥想。它是一個多功能的健身追踪器應用程序，具有清晰，簡約和用戶友好的設計。現在安裝運動追踪器，使您的培訓更加有效，達到您的健身目標。