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关于健身朋友- 300 锻炼和私人教练增肌,举重,塑形,专业减肥
数以百计的健身、 培训、 健身、 举重、 强度、 家庭、 健身房, 最好，顶部，免费
这是 1 号健身 app 的免费版本。有 300 + 详细的说明、 动画和各种各样的训练演习。升级到订阅得到 1700年 + 演习。
— — 许多功能--
✔ 1700年 + 独特练习 ！
✔ 1000年 + 高质量的视频
✔ 包括杠铃、 易卷曲酒吧、 哑铃，壶铃、 阻力带、 实心球、 机器和稳定球的所有主要设备的综合练习
✔ 运动分类 （核心、 下半身、 胸部、 肩、 背、 武器、 心）
✔ 4000 + 行使照片和动画
✔ 详细的运动指令和肌肉分类
✔ 功能来添加您自己的自定义练习和喜爱的演习
友好的用户界面
✔ 快速和简单锻炼跟踪
✔ 搜索栏来快速找到你喜爱的演习
75 + 锻炼例程
✔ 多元汇辑 》 包括妇女锻炼锻炼
✔ 例程特定于您的目标 （生成大胸部，口气屁股，失去重量，和更多 ！）
✔ 例程特定于您的设备 （阻力带，壶铃，体重只有等）
✔ 建立你自己的锻炼例程
身体指标跟踪
✔ 跟踪你的身体的重量和度量 （胸部、 手臂、 大腿等）
✔ 图你身体的进步
✔ 快速电子邮件响应
✔ 频繁的更新
和许多其他功能，使你能提高你的经验，锻炼。当你刻苦训练了，你不会失望。
最新版本6.3.9566的更新日志
Last updated on 2024年11月10日
Brand new look and feel! We’ve updated Fitness Buddy with a whole new look, and made it even easier for you to track your workouts and see your progress:
- NEW home page! See favorite workout routines quickly and easily, and see your recent workout, weight, and food tracking stats
- NEW food home page for easier access to calorie tracking, meal plans, and recipes
- Streamlined onboarding flow designed to get you into the app quickly
- Lots of app performance improvements and bug fixes
- NEW home page! See favorite workout routines quickly and easily, and see your recent workout, weight, and food tracking stats
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视频和屏幕截图
健身朋友- 300 锻炼和私人教练增肌,举重,塑形,专业减肥历史版本
健身朋友- 300 锻炼和私人教练增肌,举重,塑形,专业减肥 6.3.9566
119.6 MB2024年11月10日
健身朋友- 300 锻炼和私人教练增肌,举重,塑形,专业减肥 6.2.9560
80.1 MB2024年05月20日
健身朋友- 300 锻炼和私人教练增肌,举重,塑形,专业减肥 5.36.9536
86.0 MB2023年09月05日
健身朋友- 300 锻炼和私人教练增肌,举重,塑形,专业减肥 5.36.9523
86.0 MB2023年08月15日
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