地板体操运动

体操场是体操的一个分支。 顾名思义，这项练习是在地板上完成的，体操场上的大多数动作都需要一个床垫作为工具，以减少几乎所有与地板接触的动作时发生事故的风险。 在正式比赛中，自由体操在12×12楼进行。

印度尼西亚体操的组织以印度尼西亚体操协会（Persani）为基础。 该组织成立于1963年7月14日，名为PERSANI（Persam Senam Indonesia），由来自印度尼西亚各地体育人士的体育人士提出，他们负责并拥有体操专业知识。

地板体操的许多变化，从难度低的人到需要多年训练才能掌握它们的人。 以下是一些通常在体育教学中讲授的地板练习以及如何进行练习。