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关于Functional Training
功能训练方案，准备好你的身体每天运动生活。
健身让你变得更好。看起来您来这里是为了获得更好的身体功能。
功能训练是一种训练身体进行日常生活活动的运动。
功能训练是目的驱动的。将功能性健身视为一种运动方法和形式，用于帮助您形成日常运动模式。这些模式让您为多种类型的一般运动要求或活动做好准备。
除了每周锻炼之外，还可以尝试 Fitivity BEATS！ Beats 是一种高度引人入胜的锻炼体验，结合了 DJ 和超级激励教练的混音，推动您完成锻炼。
• 来自您的私人数字教练的音频指导
• 每周为您设计的定制锻炼。
• 对于每次锻炼，您都会获得高清教学视频来预览和学习训练技巧。
• 在线直播锻炼或离线锻炼。
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最新版本8.2.5的更新日志
Last updated on 2025年01月07日
Minor bug fixes and performance improvements
视频和屏幕截图
Functional Training APK信息
Functional Training历史版本
Functional Training 8.2.5
105.2 MB2025年01月07日
Functional Training 8.2.1
86.3 MB2022年03月26日
Functional Training 8.1.0
85.9 MB2020年07月29日
Functional Training 8.0.2
85.9 MB2019年02月14日
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