Functional Training

اللياقة تجعلك أفضل. يبدو أنك أنت هنا لتحسين وظائف الجسم.

التدريب الوظيفي هو نوع من التمارين التي تتضمن تدريب الجسم على الأنشطة التي يتم القيام بها في الحياة اليومية.

التدريب الوظيفي مدفوع بالهدف. فكر في اللياقة الوظيفية كمنهجية وشكل من أشكال الحركة يُستخدم لمساعدتك في أنماط حركتك اليومية. تعدك هذه الأنماط للعديد من أنواع متطلبات أو أنشطة الحركة العامة.

بالإضافة إلى التدريبات الأسبوعية الخاصة بك، جرب Fitivity Beats! Beats عبارة عن تجربة تمارين جذابة للغاية تجمع بين مزيج من منسقي الأغاني والمدربين المحفزين للغاية لدفعك خلال التدريبات.

• التوجيه الصوتي من المدرب الرقمي الشخصي الخاص بك

• التدريبات المخصصة المصممة لك كل أسبوع.

• يتم تزويدك بمقاطع فيديو تعليمية عالية الدقة لكل تمرين لمعاينة تقنيات التدريب وتعلمها.

• دفق التدريبات عبر الإنترنت أو القيام بالتدريبات دون الاتصال بالإنترنت.

سياسة الخصوصية وشروط الاستخدام: https://www.loyal.app/privacy-policy