furo.fit: Wellbeing Community

借助furo.fit，您的健康之旅更上一层楼，它是您的移动伴侣，打造更健康、更快乐的工作场所。

加入支持性的同事社区，从各种活动中进行选择，并解锁个性化的健身挑战。它不仅仅是一个应用程序，它还是一个 GPS（游戏化、个性化、社交）运动，可帮助您共同实现目标。

使用furo.fit 应用程序可以：

* 营养：从人工智能和个人饮食教练那里获取个性化营养建议

* 挑战：创建或加入团队，一起参与有趣的健康挑战，以提高动力。

* 虚拟游览：在步行或跑步时虚拟探索世界，让锻炼更具吸引力。

* 跟踪：通过跟踪跑步、步行、骑自行车和其他健康统计数据（睡眠、燃烧的卡路里、饮水量和体重）来查看您的进度

* 每日测验：通过每日健康测验测试您的知识并让事情变得有趣。

* 心理健康：通过冥想和日记练习增强情绪

* 社交动态：与团队分享您的锻炼和日常活动以获取鼓励并保持联系。

* 指导流程：查找瑜伽、力量训练例程和其他指导锻炼，以满足您的健身目标。

* 博客：通过每日博客文章了解有关健康的更多信息。