furo.fit: Wellbeing Community

透過furo.fit，您的健康之旅更上一層樓，它是您的移動伴侶，打造更健康、更快樂的工作場所。

加入支持性的同事社區，從各種活動中進行選擇，並解鎖個人化的健身挑戰。它不僅僅是一個應用程序，它還是一個 GPS（遊戲化、個人化、社交）運動，可幫助您共同實現目標。

使用furo.fit 應用程式可以：

* 營養：從人工智慧和個人飲食教練那裡獲取個人化營養建議

* 挑戰：創造或加入團隊，一起參與有趣的健康挑戰，以提高動力。

* 虛擬遊覽：在步行或跑步時虛擬探索世界，讓運動更具吸引力。

* 追蹤：透過追蹤跑步、步行、騎自行車和其他健康統計數據（睡眠、消耗的卡路里、飲水量和體重）來查看您的進度

* 每日測驗：透過每日健康測驗測試您的知識並讓事情變得有趣。

* 心理健康：透過冥想和日記練習增強情緒

* 社交動態：與團隊分享您的運動和日常活動以獲取鼓勵並保持聯繫。

* 指導流程：尋找瑜伽、力量訓練例行公事和其他指導鍛煉，以滿足您的健身目標。

* 部落格：透過每日部落格文章了解更多有關健康的資訊。