Future Self - Screen Time

使用“未来自我 - 屏幕时间”，助您更专注，远离干扰。

当那些令人分心的应用触手可及时，保持专注变得异常困难。“未来自我”不仅仅是一个应用拦截器，它是一款专业的效率工具，通过设定明确的界限和提供个人激励，帮助您摆脱无休止的“刷屏”循环。

🔒 告别无意识的“刷屏”

在干扰出现之前就将其阻止。“未来自我”提供了一种正念干预方式，帮助您在日常生活中保持自律，提升专注力。

每日使用时长限制：为社交媒体、游戏或流媒体应用设定个性化的每日使用时长预算。

按计划专注：在深度工作或学习时段自动拦截应用，助您保持高度集中。

永久拦截：彻底限制对最易分散注意力的应用的访问，保护您的日常效率。

个性化激励：为您的应用拦截添加自定义笔记或图片，提醒未来的自己为何选择保持专注。

📊 实时专注数据洞察

了解是数字排毒的第一步。告别猜测，通过简洁、高对比度的界面，开始监测您的日常习惯。

每日活动概览：实时查看您的使用情况，一眼识别最常用的应用。

专注连胜：庆祝您的坚持，随着您戒除无意识的习惯，见证自律能力的提升。

习惯追踪：可视化您提升专注力的旅程，了解如何重新掌控您的日常时间。

🧘‍♂️ 隐私至上的专注工具

“未来自我”是一款无干扰的工具，旨在无缝融入您的日常生活。

现代 UI/UX：极简设计，助您专注于重要事项，提供浅色和深色模式。

隐私优先：无需注册账户，无广告。您的屏幕时间和日常使用数据始终保存在您的设备上。

完全自主：您始终拥有控制权。随时管理、修改或移除应用拦截设置。

别再让手机掌控您的一天。专注于您的目标，设定每日限制，开始有目的地生活。立即下载“未来自我”。

“未来自我”使用辅助功能服务来检测您选择限制的应用何时被打开。这使得应用能够显示专注屏幕，帮助您避免分心，并按计划实现日常目标。此服务仅用于检测应用启动，以便管理您的应用拦截。它不会读取屏幕内容、记录按键、收集个人数据或监控用户输入，确保您的屏幕时间数据 100% 私密。