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通过每天感恩,你会看到所有积极的事情发生。
通过每天感恩,您将看到生活中的美好事物。
感谢是一个有趣的概念。它是每个人都认可的少数特质之一,但很少有人每天都能感觉到。有点像在说:“你必须活在当下”。这是很容易给出的建议,但是您很少会听到人们解释他们如何真正体验到它。
通过使用此应用程序,您可以为自己的幸福做出贡献,并且您会注意到它只是一个工具,可以帮助您永远忘不了每天感恩。
*为什么有效? *
强迫自己每天至少有一个积极的心态是一个好主意。每个人都有不愉快的日子和不时的沮丧时刻。但是无论发生什么,每天晚上您都必须考虑周围发生的积极事情,然后我写下来。这种积极的态度使您看到了其他可能性。
2.累积影响是巨大的。这种习惯的力量来自一个或两个月练习后的乘数效应。这样,您将开始意识到几乎每一天都有其积极的时刻。
3.您将意识到微不足道的金钱对于您的日常幸福是多么微不足道。我大部分的感激时刻并没有花我任何钱:与朋友和家人共度的时光,称赞或良好的锻炼。
4.我喜欢这个习惯,因为它太小了。我不知道我可以追踪三年以上的任何其他消息。原因是它很容易应用。
那么,为什么不尝试呢?