Gym Coach - Workouts & Fitness

健身教练-锻炼与健身

健身房锻炼可为您所有主要的肌肉群提供日常锻炼程序。 Gym Coach就像口袋里有私人健身教练和健身教练。在减肥/增重计划的一部分中，您将快速提高健身，力量，肌肉或将其用于计算燃烧的卡路里。

每天只需几分钟，您就可以锻炼肌肉并保持身体健康，而不必去健身房。无需教练，所有锻炼都可以在您的体重下进行。

该应用程序可进行腹部，胸部，腿部，手臂和臀部的锻炼，以及全身锻炼。所有锻炼均由专家设计。

特征 ：

-热身和伸展程序

-自动记录训练进度

-自定义锻炼提醒

-图表追踪您的体重趋势

-详细的视频和动画指南

-与私人教练一起减肥

身体类别：

1.二头肌

2. Tricep

3.小子

4. Sixpack

5.胸部

6.肩膀

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