Gym Coach - Workouts & Fitness

Huấn luyện viên thể dục - Tập luyện & Thể hình

Tập luyện thể dục cung cấp thói quen tập luyện hàng ngày cho tất cả các nhóm cơ chính của bạn. Huấn luyện viên thể dục giống như có một huấn luyện viên tập luyện cá nhân và huấn luyện viên thể dục trong túi của bạn. Bạn sẽ nhanh chóng cải thiện thể lực, sức mạnh, cơ bắp hoặc sử dụng nó để đếm lượng calo bạn đốt cháy như là một phần của chương trình giảm cân / tăng cân của bạn.

Chỉ trong vài phút mỗi ngày, bạn có thể xây dựng cơ bắp và giữ thể lực ở nhà mà không cần phải đến phòng tập thể dục. Không cần huấn luyện viên, tất cả các bài tập có thể được thực hiện chỉ với trọng lượng cơ thể của bạn.

Ứng dụng này có các bài tập cho cơ bụng, ngực, chân, tay và mông cũng như tập luyện toàn thân. Tất cả các bài tập được thiết kế bởi các chuyên gia.

Đặc trưng :

- Thói quen khởi động và kéo dài

- Hồ sơ tiến độ đào tạo tự động

- Tùy chỉnh lời nhắc tập luyện của bạn

- Biểu đồ theo dõi xu hướng cân nặng của bạn

- Hướng dẫn chi tiết về video và hoạt hình

- Giảm cân với huấn luyện viên cá nhân

Thể loại:

1. bắp tay

2. Tricep

3. Lats

4. Sixpack

5. Ngực

6. Vai

Nếu bạn thích loại ứng dụng này hơn là chia sẻ với bạn bè của bạn.