Health Check

什么是体重指数？

体重指数或 BMI 用于确定您的身高是否处于理想的体重范围内。

它让您了解您的身高是“体重过轻”、“健康体重”、“超重”还是“肥胖”。 BMI 是一种帮助卫生专业人员评估慢性病风险的工具。

基础代谢率 (BMR) 计算人类生存所需的最低能量，即身体在休息时消耗的千卡/天。

按时喝水，保持体内水分平衡，水不仅对我们的生活至关重要，它还可以带来很多健康益处，甚至可以帮助你减肥。

体重指数意味着它提供了体重和身高之间关系的指标，但没有考虑肌肉等个体因素。

怀孕到期日计算器应用程序为准妈妈和未来的父母提供有用的信息。

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