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健康生活方式的提示和指导

健康生活方式的提示和指导

health4you 应用程序通过实用技巧、指导、提醒和测验帮助您在日常生活中养成健康的习惯。内容由健康专家开发，并不断适应当前的科学研究状况。

我们的建议可以轻松融入日常生活中。该应用程序目前提供健康饮酒行为的指导。我们已经在致力于营养、运动和心理健康等主题的进一步指导。

强调

- 个人资料

– 日记

– 有关健康生活方式的知识

– 每日测验

– 与专家聊天

– 研讨会

特征

轮廓

填写您的个​​人信息以获得个人提示。

日记

在这里记录您在养成新习惯方面的进展。

知识

通过短片、提示和详细解释扩展您对各种主题的知识。

每日测验

每天回答一个问题并测试您对健康生活方式的了解。

与专家聊天

在聊天中，您可以在特定时间向我们的健康专家询问您的个人问题。

工作坊

在我们的小组研讨会中，如果您想在日常生活中建立新的习惯，您会发现什么是重要的。一旦计划举办新的研讨会，我们将立即在应用程序中通知您。

要求与限制

允许智能手机或平板电脑上的应用程序通知。

该应用程序仅将您的数据存储在您的设备上，不会将其传递给任何人。

反馈

我们期待您的评价和评论。

您的反馈有助于我们不断改进该应用程序。

您是否有进一步开发 health4you 应用程序的想法或其他问题？

您还可以直接通过应用程序向我们提供反馈：

https://www.h4y.online/de/pages/home

祝您使用应用程序愉快！

您的 health4you 团队