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关于Inner Balance™
Inner Balance™通过使你的心脏、情绪和大脑协同一致，来改善你的健康、提升幸福感和绩效。 现在时下流行的安卓设备，版本5.0或以上即可运行。
Inner Balance需要新的HeartMath 心率变异性（心率）蓝牙传感器，用来夹在你的耳垂测量你的心率。论心率测量的准确性，市面上没有任何技术能和Inner Balance Sensor 匹敌！
HeartMath Inner Balance 应用程序是一个通过训练、教育和自我监控来改善健康的创新举措。Inner Balance有助于你的心脏、情绪和大脑协同（和谐）一致，改善你的健康、提升幸福感和绩效。
每天只需要3次3到5分钟，用你的Inner Balance trainer来进入和谐状态，感受简单和乐趣！随着你减少压力，增加内在平衡和和谐、提升思维清晰度和建立弹性，Inner Balance 会引导你，记录你的进步。
有效工具：
• 实时心率变异性（心率）监控
• 屏幕指导
• 练习进展完整跟踪历史
• 科学有效的压力管理技术
• 自带心情选项的日记
HEARTCLOUD:
通过链接你在HeartCloud.com的HeartCloud账号，你可以
• 跨设备同步你所有的Inner Balance或者emWave应用
• 跟踪你完整的历史和终身成就
• 获得奖励和提醒
• 更多技巧和培训的机会
好处：
• 抵消损耗你健康和镇定的压力反应
• 减少你的疲劳和损耗
• 改善压力下的精神关注( 改善压力下的专注力）
• 快速从应激状态恢复到冷静和平衡的状态
• 学习使你的心灵和浮躁想法安静下
• 从压力中建立弹性和更快恢复
• 提高体育运动的协调性和反应时间
• 增强你的冥想练习
最新版本3.18.0.1241的更新日志
Last updated on 2024年10月05日
Bug fixes and maintenance.
Inner Balance™ APK信息
Inner Balance™历史版本
Inner Balance™ 3.18.0.1241
2024年10月05日42.3 MB
Inner Balance™ 3.17.2.1229
2024年01月23日45.0 MB
Inner Balance™ 3.17.1.1218
2023年08月13日45.0 MB
Inner Balance™ 3.16.1.1194
2022年04月05日27.3 MB