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EM FORMA，COM SAÚDE！

应用程序允许将锻炼和营养的不同形式整合起来，允许对饮食计划和营养计划进行管理、规划和组织，并与全球恒定和个性化一起使用。

包括各种功能的详细注册，以及各种其他功能。

您可以访问各种不同的训练计划和全面的个性化目标，还可以阅读完整的练习、视频和图像，以及在计算机上进行识别和执行的相关信息。

作为大系列的详细形式监控，重复和使用与普拉诺运动相关的练习/运动关联，将前运动与前运动进行比较，以促进一致的进步和发展。

包括各种营养学资料库和照片，以及有关宏观和微观营养素的详细营养描述，不包含营养日记的任何内容。

允许所有智能手表与 PESO、PASSOS DIÁRIOS、VO2MAX、FREQUÊNCIA CARDIACA COM TODAS AS VARIAVEIS、ATIVIDADE/TREINOS DIÁRIOS、HORAS DORMIDAS 等数据集成，以及其他信息。

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