昆达里尼瑜伽练习

昆达里尼瑜伽练习

GX Development
2018年05月25日
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关于昆达里尼瑜伽练习

一个应用程序,一步一步地教你学习昆达利尼瑜伽练习

昆达里尼瑜伽(ku ?? alini-yoga)也被称为laya瑜伽,是瑜伽学校,受到Shaktism和Tantra印度教学校的影响。通过定期练习冥想,普拉亚扬,诵经和瑜伽散文,重点唤醒昆达里尼的能量,从而获得其名称。被业内人士称之为“意识瑜伽”,旨在“培养人类创造精神潜力,维护价值观,讲真话,注重服务和治疗他人所需的同情心和意识

“力量瑜伽”是一个通用术语,可以指任何来自昆达里尼瑜伽的有氧运动瑜伽练习。

如果其中任何一个听起来很熟悉,例如替代式升降机。来到你的背上十字架爬行保持躺下,双腿出现在你面前,双臂在你身边。 Adho Mukha Svanasana,变体。 Bhujangasana。瑜伽紧缩伸展姿势。活塞腿Dhanurasana!幸运的是,你来到正确的地方。此应用程序提供您需要的一切

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昆达里尼瑜伽练习 7.1

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