学习剑道动作

剑道是源自佛教传统的最古老的日本武术之一。在Budo，“do”意味着通过武术训练培养自己的方式或方式。剑道不仅是一种受保护的技术，也是Budo的哲学。在剑道，我们可以为彼此发展强大，积极和积极的事物。

剑道玩家使用灵活的竹剑（shinai）击中对手的防护服上的目标。

剑道的第一印象是嘈杂，激进和坚硬的武术。剑道是一种充满活力的武术，但众所周知，剑道具有高水平的能力和专注力，优雅和物理敏捷性。学生来自不同年龄段。

剑道训练包括几种类型的练习。每项练习在Kendoka的发展中都有不同的目的。

与其他武术一样，剑道需要纪律和严肃的练习。

Kendoka将首先学习基本练习，如道德（Reigi），不同的身体姿势和脚步，以及如何正确摆动剑。通过分阶段的培训，kendoka可以准备开始在bogu进行培训。下一个练习将由教练决定。