MVMNT

最全面的 CrossFit、举重、力量举重和力量运动活动计划。

通过 MVMNT，您可以立即进行日常活动和伸展运动，以增加活动范围、改善活动能力、放松并恢复身心平衡。我们相信运动对于提高生活质量至关重要。 MVMNT 应用程序提供了一系列易于遵循的例程，从日常活动流程到针对特定运动的有针对性的活动和引导冥想。

Daily MVMNT 程序每周更新一次，并且每月将新例程添加到 MVMNT 库中。 MVMNT 是唯一将神经系统调节融入日常活动的移动计划。

MVMNT 应用程序为您提供可随时随地进行的移动和运动练习。

* 遵循日常活动习惯或自行探索

* 随时随地直播

* 详细的语音和视觉指导

* 下载视频以供离线观看

* 保存您的最爱

* 体验放松

* 500+视频库

* 在家的日常安排

* 热身程序和灵活性训练

* 恢复和恢复程序

* 受到成千上万人的喜爱

帮未来的自己一个忙，立即加入！

MVMNT 提供自动续订订阅。

您将可以无限制地访问所有设备上的内容。确认购买后，付款将从您的帐户中扣除。定价因地点而异，并在购买前确认。除非在当前计费周期或试用期（如果提供）结束前至少 24 小时取消，否则订阅将每月自动续订。随时在帐户设置中取消。

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