Moj Trening - Vežbe za sve

在家中使用我们的训练计划进行训练，并尝试锻炼身体的各个部位！

通过我的训练轻松训练每一天 - 适合每个人的练习！在家轻松制定训练计划，在假期后恢复体形，为夏天做好准备。

我的训练 - 适合所有人的练习是一个应用程序，您可以在其中：

〜您根据肌肉群或必要的设备过滤练习

~ 开始练习，添加注释或其他练习

~ 阅读每个练习的解释

~ 设置定时器

~ 将练习添加到收藏夹列表

~ 你保留训练记录

~ 你会看到每个练习的个人记录

在家锻炼或在健身房锻炼，哪个更容易。通过我们的胃部训练摆脱假期过剩。建立肌肉质量和塑造你的身体！

每个人都可以通过一个好的锻炼计划来保持身材！

尝试锻炼所有身体部位并创造新的个人记录！

锻炼你的肌肉，收紧并进行力量训练！

跟踪您的进度并实现您的健身目标！

挑战自己，完成所有系列和重播！让你的腹肌发挥作用！燃烧节日脂肪，完成你的新年愿望！经常锻炼会改善你的健康。

我的训练 - 全民锻炼是一款旨在激励您每天锻炼的应用程序。使用我们的健身应用程序锻炼身体！