Nhật ký dinh dưỡng hằng ngày

监控您的身体指数，调整食物营养的比例，以帮助增加体重，减轻体重

★这是完全免费的应用程序。您将无需花费任何使用该应用程序的费用！

★带有数据的应用程序每天都在不断更新，详细和最新。

★使用每日营养日记应用程序，您可以计算卡路里含量，脂肪含量，含量纤维，是人体必需的蛋白质含量。通过评估自己的脂肪含量，您可以根据需要调整营养。您可以通过选择饮食来通过应用程序来跟踪和选择适合自己的营养量，这将在饮食中查看卡路里和其他营养比例。选定的部分将能够调整为最平衡，最合理的部分。

 ★特点：

●视觉监控营养和体重指数。

●计算个人指标，身体的卡路里需求。

●饮食中的营养计算。

●查找并选择食物清单最完整的食物。

●营养统计。

●信息说明

 ★详细功能：

●视觉监控营养和身体指数：

-卡路里指数，体重指数，营养指数的图表可帮助您直观地进行跟踪，以便评估自己的健康水平，瘦弱程度，脂肪水平，从而制定计划，选择正确的口粮。

-轻松检查身体指标，营养指标的病史。

●计算个人指数，身体的卡路里需求：

-根据BMI执行基本身体指数以评估脂肪和脂肪水平。

-计算给予和给予必要的卡路里以维持体重，BMR运动指数，TDEE指数，从中您可以轻松地调整饮食，营养比以增加体重或减轻体重。

●饮食中的营养计算：

-该应用程序允许您根据选项数量选择每日口粮。从而计算所选饮食中的卡路里和营养成分，并与该天的卡路里含量（必需的营养成分）进行比较，以帮助您轻松地根据体重增加目标识别和改变营养成分。 ，他的体重减轻。

-用户选择饮食并保存，系统会自动计算卡路里，当天的营养和剩余的营养差异。

●查找并选择食物清单最完整的食物：

-显示详细的食物信息，包括卡路里，营养成分，蛋白质，淀粉，食物中的脂肪以及其提供的数量和能量。

-轻松查找有关营养成分，营养比的食物信息，以便能够选择最合适的饮食。

●营养统计：

-该应用程序允许您在任何一天中保存和检查营养率，然后在下一次调整饮食。

-以最详细的方式显示食物的名称，会议的营养率，以帮助您轻松管理一个月的饮食

-显示图表，可让您以最直观的方式跟踪营养和卡路里，从中可以快速，轻松地调整适当的营养量。

●信息说明：

-您可以轻松保存并在应用程序中查找便笺信息。