Receitas Vegetarianas

准备最美味的素食和蔬菜的食谱，方便，实用又好吃。

素食是一个术语是指其由素食者图案制备，并且因此不包括任何肉或从动物组织制成的其他产品的食品。在ovolactovegetarianismo（最常见的类型，在西方世界素食），鸡蛋和奶制品如牛奶和奶酪即可食用。在乳素食，已知最古老的类型素食（记录在印度），乳制品是允许的。

最严格的形式是素食主义者素食者和frutarianismo，不包括任何类型的动物产品，包括乳制品和蜂蜜，甚至某些类型的糖被细化漂白和过滤以炭。

素食主义是关于动物权利运动。对于道德上的原因，素食主义者反对动物的剥削。产品和活动对动物权利的抵制是由那些谁坚持运动所采取的主要措施之一。