Water Me - Track Your Water

使用Water Me应用程序跟踪您每天喝的水量。

*有4个快速输入按钮可以增加8/16/20/24盎司，也可以输入自定义金额。

*在“设置”屏幕中将快速添加按钮自定义为所需的数量

*当您喝更多的水时，玻璃杯将作为视觉指示器充满。

*在设置页面中输入您想要喝的盎司数。如果不确定，请输入您的体重，应用程序将基于此计算出一个估算值。

已经在不同地方记录了摄入水（流体）的好处。这是WebMD上的一篇很棒的文章，指出以下原因（http://www.webmd.com/diet/features/6-reasons-to-drink-water）

*饮用水有助于维持体液平衡

*水可以帮助控制卡路里

*水有助于增强肌肉力量

*水有助于保持皮肤好看

*水有助于肾脏

*水有助于维持正常的肠道功能

正在进行的未来增强功能包括：

*每天自动重置