Yoga Daily - रोगानुसार योग करे

多年来，瑜伽以其精神和身体健康益处而闻名。 Roganusar瑜伽应用程序可免费使用以及学习和练习不同的Yogasan。

该应用程序旨在为您提供有关40多种选定的瑜伽姿势和pranayama的简洁详细信息，这些信息可以为您缓解某些可能遇到的特定健康问题的方法。此外，瑜伽通过提供各种运动形式，有助于改善整体健康状况。该应用程序清楚地说明了体式的好处，以及在进行体式之前应采取哪些预防措施。希望这个程序对您有益。

应用功能：

-每天超过40种以上的瑜伽锻炼和姿势。

-所有瑜伽都以简单的印地语解释。

-适用于初学者和高级瑜伽练习者的完美瑜伽应用程序。

-提供带有图片的瑜伽姿势。

-每个瑜伽姿势都有关于瑜伽姿势，好处和注意事项的完整描述。

-允许您使用印地语，英语和英语（英语）两种语言来搜索体式及其名称，益处，疾病症状的用途。

应用提供以下瑜伽类别：-

-Bhastrika Pranayama减肥。

-外部调息性便秘酸度。

-内向的头脑不省人事的呼吸。

-Ujjayi Pranayama帮助延长寿命。

-Nadisodhan Pranayama可帮助去除豆类（神经）中的所有杂质。

-Kapal Bhati Pranayama呼吸pranayama。

-Ardha Chakrasan用于腹部脂肪。

-Ardhamatsyandrasana用于治疗胃和肾脏疾病。

-Uttanapadaasana的肌肉压力。

-Uttrasana用于腹部脂肪，糖尿病。

-Kurmasana专注。

-Gomukhasana可使肩膀和颈部僵硬。

-Tadasan用于儿童的直肠和胃肌的身体发育。

-Natarajasana增加注意力。

-Naukasan用于腹部脂肪。

-Bhadrasana：对于坐在冥想中很有用。

-Padmasana用于身体和大脑的控制。

-Makarasan用于治疗高血压。

-Virabhadra姿势可以固定双脚。

-Shalabhasana平衡身体。

-Hansan加强四肢的肌肉。

-Sarvangasana可以解决白发等头发问题。

-Sukhasana也可以带来精神上的幸福与和平。

-Hanumanasana用于坐骨神经痛。

-金刚沙纳有助于消除与呼吸有关的疾病。

-Sumeru的姿势有益于健康的身体。

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3.瑜伽有很大的好处。但是，像进行任何锻炼一样，在开始任何锻炼计划之前，如有任何疑问或疑虑，请咨询您的医疗保健专业人员。参加任何运动或运动计划时，可能会造成人身伤害。并非我们应用程序中的所有练习都适合所有人。应用程序的开发人员对因实践或使用应用程序中建议的技术而造成的任何伤害，事故或健康损害概不负责。开发者不是获得许可的医疗服务提供者，并且表示其在诊断，检查或治疗任何类型的医疗状况或确定任何特定锻炼对医疗状况的影响方面没有专门知识。开发人员对本应用程序或此处表示的其他产品上信息的完整性不做任何陈述或保证。