Мозговой штурм

Erinnern Sie sich noch das Einmaleins? In der Lage, auf langfristige Performance von komplexen Aufgaben konzentrieren? Der Speicher nicht mit Ihnen schlechte Witze zu spielen? Die Fähigkeit, wahrzunehmen und zu speichern große Mengen an Informationen? Die Fähigkeit, kreative Lösungen, um die aktuelle Situation zu finden?

Ja, all dies kann auf das Alter oder Schwachsinn zurückführen, aber das Problem ist viel tiefer.

Der ganze Sinn unserer Natur, die Natur unseres Körpers, alles, was er nicht zu verwenden - es optimiert, Senkung der Kosten für Energie und Ressourcen des Körpers. Und einmal aktiv unser Gehirn, ständig in den Kindergarten, Schule, Hochschule Wissen belastbar und Lernen alle neuen sowie regelmäßige körperliche Aktivität, es ist alles in der Menge dazu beigetragen, die Entwicklung und Wartung von einer großen Zahl von neuronalen Verbindungen innerhalb dieser Gruppe. Aber Alltag, Routine, formelhaften Übungen erfordern nicht die gleichen Hirnaktivität, und als Folge davon haben es nicht in das gleiche Volumen zu laden, so dass frühe Entwicklung von neuronalen Verbindungen nicht beansprucht. Hier kommen dann die Mechanismen des Körpers, um seine Leistung zu optimieren.

Ich hoffe, Sie verstehen jetzt, wie wichtig unser Gehirn regelmäßig zu laden, und das wie die Hilfe, die Sie mit diesem, wurde von der Anwendung erstellt.

Die Anwendung einer Reihe von Übungen, die unterschiedliche Fähigkeiten unseres Gehirns zu entwickeln enthält, wird deren Umsetzung nützlich für Menschen jeden Alters sein.

Beim Laden von Ihrem Gehirn, werden wir ihre internen Mechanismen zu stärken, erhöht die Durchblutung, verbraucht mehr Sauerstoff, die Schaffung neuer neuronaler Verbindungen. Damit die Ausübung einer bestimmten Fähigkeit des Gehirns, werden wir die Arbeit der zuständigen Stellen zu intensivieren, die Steigerung der Effizienz des Gehirns als Ganzes.

Sie viel Zeit nicht benötigen, ist 5-10 Minuten pro Tag genug darüber hinaus für sinnvoll, alternative Übungen.

Ein wichtiger Aspekt - die Regelmäßigkeit der Trainingseinheiten, wie nicht verwendete neuronale Verbindungen schwächer geworden im Laufe der Zeit.