تمارين رياضية في المنزل

Unsere Anwendung enthält alle Informationen, die Sie zum Training zu Hause benötigen

Anwendung von Sportübungen zu Hause ohne das Netz der besten und schönsten Anwendungen, die eine große und abwechslungsreiche Reihe von Übungen und Themen enthalten, die auf einfache und unpopuläre Weise erzählt werden. Diese Anwendung gilt als sicherer Assistent für alle.

Wir haben das Programm so gestaltet, dass es einfach und kostenlos ist und eine Reihe von Artikeln enthält, die Ihnen zugute kommen und Ihnen helfen, so Gott will

Einer der Vorteile der Anwendung

Funktioniert ohne Internet

- Einfach zu bedienende Anwendung

- Sie können Ihren Favoriten bestimmte Themen hinzufügen, um sie erneut nachschlagen zu können

- Sie können die gesamte Anwendung veröffentlichen

Übungsanwendung zu Hause ohne Internet enthält

Muskelverstärkung

Bauchübungen auf dem Stuhl

Geeignete Lebensmittel vor und nach dem Training

Entfernen Sie Flabs nach dem Abnehmen

Pansenentfernung ohne Übungen

Beste Übungen, um die Länge zu erhöhen

Oberschenkel- und Gesäßübungen

Alpay und Terry

Schneiden Sie die Körpermuskeln

Schmelzendes Bauchfett

Abnehmen des Oberkörpers

Vorteile von Kniebeugen

Yoga Vorteile

Häufige Fehler beim Training

Schädliche Bodybuilding-Medikamente

Geeignete Lebensmittel vor und nach dem Training