تمارين شد البطن للرجال

Diese Anwendung hilft Ihnen, in nur 30 Tagen mit Ruhetagen feste Muskeln aufzubauen. Mit gesunder Ernährung.

Diese Anwendung bezieht sich auf verschiedene Arten von Übungen, die jedem von ihnen mit einem bestimmten Ziel helfen.In den ersten Tagen der Übungen helfen Sie Ihnen beispielsweise, das Fett zu reduzieren, während es in der mittleren Phase die Bauchmuskeln strafft und stärkt .

Um Ihre Ziele zu erreichen, stellt Ihnen die App eine Reihe von Übungen mit Illustrationen zur Verfügung. Und Sie müssen die Liste der Übungen für jeden Tag buchstabengetreu befolgen. Für diese Übungen benötigen Sie bis zu einer halben Stunde. Auch hier ist es notwendig, diese Übungen mit einer sorgfältigen Ernährung zu kombinieren.

Im Allgemeinen kommen Sie aus den Übungen heraus, indem Sie leicht und ohne große Anstrengung feste Muskeln wie Eisenübungen erhalten, und sparen sich die Kosten für den Beitritt zum Club.

Die Anwendung enthält animierte GIF-Bilder und es gibt eine Erläuterung des Namens der Übung und der Dauer der Anwendung in Zeit oder Anzahl

Funktionen der Anwendung

- Es ist einfach zu Hause, zu Hause oder im Club anzuwenden

- Leichte Bewegung und einfaches Lesen der Anwendung

- Sie können die Anwendung mit Freunden teilen

> Beginnen Sie mit dem Aufbau Ihrer attraktiven Bauchmuskeln mit 30-tägigen Übungen, die Ihnen helfen werden, diese erstaunlichen Muskeln aufzubauen.

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