علاج البلغم بدون نت

Schleim ist der aus den Atemwegen ausgeschiedene Schleim, der sich im Rachen, in den Nebenhöhlen und in den Atemwegen ansammelt und eine Quelle von Unbehagen und Unbehagen sein kann. Die Behandlung von Sputum ist wichtig, um die Gesundheit der Atemwege zu verbessern und unangenehme Symptome im Zusammenhang mit Schleim, einschließlich Husten, verstopfter Brust und Kurzatmigkeit, loszuwerden.

Die folgenden Schritte bei der Behandlung von Schleim umfassen:

Genügend Flüssigkeit zu sich nehmen: Menschen mit Schleim sollten viel Flüssigkeit zu sich nehmen, da dies hilft, den Schleim zu lösen und die Atemwege zu reinigen. Wasser, Tee und natürliche Säfte können eingenommen werden.

Trinken von warmen Getränken: Der Gesundheitszustand von Phlegmatikern kann durch das Trinken von warmen Getränken wie Suppe und Tee verbessert werden, da dies den Schleimfluss erleichtert und die Bruststauung lindert.

Dampfinhalation: Das Atmungssystem kann durch das Einatmen von Dampf aus kochendem Wasser erleichtert werden, was hilft, Staus und Atemwegsinfektionen zu lindern und Schleim zu lösen.

Verwendung von Salz: Salz kann bei der natürlichen Behandlung von Schleim verwendet werden, wobei ein Teelöffel Salz in warmes Wasser gegeben und durch Inhalation verabreicht wird, was die Atmung erleichtert und Schleim reduziert.

Gut schlafen: Das Atmungssystem wird stark von einem guten Schlaf beeinflusst