健康养生知识大全

Erklären Sie noch einmal, was Gesundheit für Sie ist, damit Sie ein korrektes Verständnis und Konzept von Gesundheit haben, und zeigen Sie Ihnen, wie Sie Ihr Leben und Ihre Ruhe gestalten können, um Gesundheit zu erlangen.

Es gibt vier Jahreszeiten Frühling, Sommer, Herbst und Winter in einem Jahr und es gibt zwölf an einem Tag, was haben sie mit unserem Körper zu tun? Das Leben hat Freude, Wut, Leid und Freude, das Leben hat Öl, Salz, Soße und Essig, welche Wirkung haben sie auf unseren Körper? Warum werden manche Menschen mit einer guten Gesundheit und andere mit einer Krankheit geboren? Warum leben manche Menschen hundert Jahre und manche sind körperlich stark und sterben? Was ist mit der Gesundheit los? Wie bestimmen Qi und Blut, Meridiane, Akupunkturpunkte, innere Organe und unsere eigenen Emotionen, Nahrung, Kleidung, Wohnung und Fortbewegung in unserem Körper unsere Gesundheit... Diese Frage müssen wir hier klären.

Viele Menschen haben keine Ahnung von gesundem Leben und gesunder Arbeit und Erholung oder haben falsche Vorstellungen. Wie der Schlafmangel in der Nacht schlafen wir tagsüber einfach wieder ein. Tatsächlich scheint es machbar, aber es wird nur Ihren eigenen Tagesablauf stören, Ihr Nachtleben verwöhnen und schließlich zu einer Reihe von Problemen wie endokrinen führen Störungen.

Wer also gesund sein will, muss zunächst ein richtiges Verständnis und Konzept von Gesundheit haben, sonst ist das, was man der Gesundheit zuliebe tut, leeres Gerede.

"Encyclopedia of Health and Health Knowledge" erklärt neu, was Gesundheit für Sie ist, lehrt Sie, wie Sie Ihr Leben und Ihre Ruhe gestalten können, um Gesundheit zu erlangen, und ermöglicht Ihnen, das richtige Gesundheitswissen zu erlernen.