30 Days Challenge

Haben Sie bis jetzt mehr als 30 Tage lang etwas herausgefordert?

Halte dein Versprechen 30 Tage lang jeden Tag bei mir.

Dann können Sie nach 30 Tagen ein neues Sie treffen.

Erstellen Sie eine 30-tägige Herausforderung für alles.

Beginnen Sie zuerst mit einem kleinen Ziel.

Beispielsweise?

-Übe jeden Tag

-Zucker jeden Tag reduzieren

-3km jeden Tag zu Fuß

-2000 Wörter täglich geschrieben (ein Roman ist in 30 Tagen fertig)

-5 Komplimente pro Tag (an Familie, Freunde, Kollegen oder Ihren Hund)

-5 täglich danke

Sie können 12 Ziele in einem Jahr erreichen.

Überlegen Sie, was Sie schon immer machen wollten, und fordern Sie sich für die nächsten 30 Tage heraus.

※ Wie benutzt man

-Ein Ziel setzen

-Erreiche deine täglichen Ziele und verdiene monatlich.

-Erreiche alle 30-Tage-Ziele und erhalte Trophäen.

※ Bitte teilen Sie uns Ihre Empfehlungen oder Fehler mit.

E-Mail: [email protected]

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