Beginners Home Workout

Das Heimtraining für Anfänger hat Übungen, die ohne Geräte zu Hause durchgeführt werden können.

Es bietet Workouts für Bauch, Beine, Arme, Brust, Schulter und Rücken sowie Ganzkörper-Workouts.

Alle Workouts wurden von Experten entwickelt und sind sowohl für Männer als auch für Frauen geeignet. Mit Sprachführung (TTS),

In detaillierten Beschreibungen, Animationen können Sie sicherstellen, dass Sie bei jeder Übung das richtige Formular verwenden.

5 TRAININGSKATEGORIEN SIND VERFÜGBAR

✓ Bauchmuskeltraining

✓ Armübung

✓ Brusttraining

✓ Rückengymnastik

✓ Beintraining

TRAININGSDESIGN BASIEREND AUF

✓Das Training gleicht verschiedene Muskelgruppen aus

✓Workouts mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden

✓Workouts für Männer und Frauen

MERKMALE

✓ Trainingsfortschritt automatisch erfassen

✓ Das Diagramm verfolgt Ihr tägliches Training

✓ Detaillierte Animationsanleitung

✓ Berechnen Sie jederzeit Ihren BMI

✓ Teilen Sie mit Ihren Freunden auf Social Media

WORKOUT ZU HAUSE FÜR ALLE

Dies ist das effektivste Heimtraining für Männer,

auch Heimtraining für Frauen, jeder kann wählen

ihren Trainingsplan, um Muskeln aufzubauen oder Fett zu verlieren.

WORKOUT ZU HAUSE OHNE GERÄTE

Sie können diese Home-Workout-App überall verwenden,

denn für all diese Home-Workouts werden keine Geräte benötigt.

TRAINING ZU HAUSE

Nehmen Sie sich täglich ein paar Minuten Zeit, um mit unserer Workout-App zu Hause fit zu bleiben und Ihren Körper zu formen.

Keine Ausrüstung erforderlich, verwenden Sie einfach Ihr Körpergewicht, um zu Hause zu trainieren.