Bulko

Bulko ist dein All-in-One-Trainingsbegleiter: Workouts freihändig protokollieren, Ernährung tracken, Gesundheitsdaten im Blick behalten und mit echten Coaches trainieren – alles in einer App.

INTELLIGENTES WORKOUT-TRACKING

Erstelle individuelle Trainingspläne und protokolliere jeden Satz in Sekundenschnelle – per Hand oder einfach per Sprachansage („Bankdrücken, 80 für 8“). Bulko erledigt den Rest. Eine Live-Session-Karte zeigt dir während des Trainings deine aktuelle Übung, die Anzahl der Sätze und Schnellaktionen auf deinem Sperrbildschirm an, sodass du dein Smartphone nicht mitten im Satz entsperren musst.

AUTOPILOT – AUTOMATISCHE SATZERKENNUNG

Aktiviere den Autopiloten. Bulko erkennt deine Sätze automatisch mithilfe der Bewegungssensoren deines Smartphones. So kannst du dein Smartphone einfach weglegen und dich voll aufs Training konzentrieren. Die App erkennt außerdem, wenn du im Fitnessstudio ankommst und erinnert dich freundlich daran, wenn eine Session ohne Protokollierung endet – damit dir nichts entgeht.

FORTSCHRITT- & GESUNDHEITSÜBERWACHUNG

Bulko verbindet sich mit Apple Health/Health Connect, um Ihre tägliche Aktivität in derselben Ansicht wie Ihr Training darzustellen:

• Schritte und aktive Kalorien – Sehen Sie Ihre tägliche Aktivität neben Ihrem Trainingsumfang.

• Distanz – Erfassen Sie Spaziergänge, Läufe und Radtouren zwischen den Trainingseinheiten.

• Herzfrequenz – Sehen Sie Ihre Trends und lassen Sie Autopilot Ihre Herzfrequenz in Echtzeit als intelligenteres Signal verwenden, um eine erkannte Trainingseinheit zu bestätigen.

• Körpergewicht – Verfolgen Sie Ihr Gewicht im Zeitverlauf neben Ihren Kraftfortschritten.

• Flüssigkeitszufuhr – Protokollieren Sie Ihre Wasseraufnahme in Bulko und sehen Sie Ihre tägliche Gesamtmenge, die bidirektional mit Ihren anderen Gesundheits-Apps synchronisiert wird.

• In anderen Apps oder auf Ihrem Wearable protokollierte Trainingseinheiten erscheinen ebenfalls in Ihrem Bulko-Verlauf, sodass Ihr Trainingsprotokoll an einem Ort bleibt.

ERNÄHRUNGSÜBERWACHUNG

Protokollieren Sie Mahlzeiten aus einer durchsuchbaren Lebensmittelbibliothek, fügen Sie sie unterwegs schnell hinzu oder scannen Sie einen Barcode – mit KI-berechneten Makronährstoffen und Kalorienzielen basierend auf Ihren Körperdaten und Zielen.

TRAINIERE MIT EINEM COACH

Verbinde dich mit zertifizierten Coaches, die deine Trainingspläne erstellen, deinen Ernährungsplan festlegen und deinen Fortschritt gemeinsam mit dir verfolgen. Kommuniziere direkt mit deinem Coach per Echtzeit-Chat, inklusive Sprachnachrichten.

FÜR ALLE GEEIGNET

Volle Unterstützung in Englisch und Arabisch mit nativem Rechts-nach-links-Layout, sicherer Anmeldung (Google, Apple, E-Mail + 2FA) und datenschutzorientiertem Design – deine Daten bleiben deine.

Egal, ob du eine neue Bestleistung anstrebst, mit einem Coach regelmäßig trainierst oder einfach nur mehr Bewegung willst: Bulko passt sich deinem Training an – nicht umgekehrt.