Chvilka nerušeného spánku

Sie beruhigen Geräusche für einen guten Schlaf.

Wissen Sie, wie schön es schläft, wenn es draußen regnet? Sie müssen nicht auf Regen, Wind oder Wellen warten.

Sie haben bemerkt, wie ein kleines Kind beim Geräusch eines Staubsaugers, Haartrockners oder einer Waschmaschine friedlich schläft - beim eintönigen Geräusch.

Lassen Sie den Staubsauger ausgeschaltet.

Sie können den Sound mischen, der am besten zu Ihnen passt. Sie haben zu Ihrer Verfügung:

Regen - Wahrscheinlich weiß jeder, wie schön es schläft, wenn es draußen regnet. Die Geräusche des Regens sorgen für einen tiefen Schlaf. Verwenden Sie diese Option, wenn Sie lange schlafen und auch morgens schlafen müssen.

Wind - Das Geräusch des Windes hat einen entspannenden Charakter. Es hilft beim Einschlafen, wenn wir zu lange wach waren (wir haben die Zeit, in der wir schlafen gehen, hinausgeschleppt) und wir können nicht mehr einschlafen. Auch morgens geeignet.

Meereswellen - Die Meeresgeräusche rufen dank ihres allmählichen und langsamen Anstiegs Delta-Wellen hervor und tragen zu einem tiefen Schlaf bei. Verwenden Sie es, wenn Sie Ihren Körper revitalisieren müssen (nach einem körperlich anstrengenden Tag).

Weißes Rauschen - eintöniges Rauschen, an das sich Ihr Ohr schnell gewöhnt, und Sie können das unangenehme Rauschen der Umgebung abdecken. Es ist geeignet für unangenehme (Knarren, Knarren, Schreien ...) und unregelmäßige Geräusche (vorbeifahrende Autos, Hundebellen, Vogelstimmen ...).

Herzschlag - Wir hörten dieses Geräusch ständig im Bauch meiner Mutter. Es ruft ein Gefühl der Sicherheit in uns hervor und hat einen beruhigenden Charakter. Verwenden Sie diesen Sound, wenn Sie sich verärgert, gestresst oder ängstlich fühlen. Für diesen Ton ist es notwendig, Stille im Raum zu haben, da sich dieser Ton schlecht ausbreitet, nicht in Kombination mit anderen verwendet wird, er nicht gehört werden würde.

Mischen Sie den Sound selbst, der zu Ihnen passt.

Die Anwendung ist als Lärmschutzwand im Schlaf gedacht.

Eintönige und schlaffreundliche Geräusche maskieren den Lärm der Umgebung.

Gleichzeitig ist es ein Helfer, um einen friedlichen und tiefen Schlaf herbeizuführen und aufrechtzuerhalten.

Es ist nicht nur einfacher einzuschlafen, sondern der Schlaf ist auch tiefer und Körper und Geist werden besser regeneriert.

Die Lautstärke der einzelnen Sounds wird mit einem Schieberegler eingestellt. Für genauere Einstellungen können die Tasten +/- verwendet werden.

Verwenden Sie dann die Tasten, um die Gesamtlautstärke an die Telefonlautstärke anzupassen.

Die Zeit, für die Sounds ausgegeben werden sollen, kann unter den Schiebereglern eingestellt werden (nur in der Vollversion).

Wenn Sie einen unendlichen Klang wünschen, stellen Sie 00:00 ein.

In der letzten Minute werden die Töne allmählich stummgeschaltet, um ein Platzen zu vermeiden (dies gilt nicht, wenn Sie nur eine Minute bis zum Ende einstellen).

Hier wird ein roter Schimmer verwendet, der die Produktion von Serotonin (einem Hormon, das den Schlaf einschränkt) nicht erhöht und gleichzeitig die Produktion von Melatonin (einem im Schlaf gebildeten regenerativen Hormon) nicht einschränkt.

Es wird empfohlen, das Mobiltelefon im Schlaf mindestens einen Meter vom Kopf entfernt aufzustellen oder in den Flugmodus zu wechseln (wenn die Strahlung des Mobiltelefons ausgeschaltet ist).

Es ist ratsam, das Mobiltelefon in Richtung des Geräusches zu platzieren (z. B. zum Fenster, zur Tür ...).

Im Gegensatz zur Vollversion ist es nicht möglich, die Zeit, für die die Sounds stummgeschaltet werden sollen, selbst einzustellen, und sie ist auf 5 Minuten festgelegt. Darüber hinaus merkt sich die Anwendung nicht die zuletzt eingestellten Werte.

Gute Nacht und süße Träume.