Bodenturnen-Tutorial

Der Gymnastikboden (Englisch: Bodentraining) ist ein Teil der Gymnastik.

Entsprechend dem Begriff wurde die Bewegung der Gymnastik auf der Bodenmatte oder dem Teppich ausgeführt. Dies ist ein Werkzeug oder ein Werkzeug. Gymnastik verwendet eine Fläche von 12 x 12 und kann Übungen oder Bewegungsabläufe machen.

Die Elemente der Bewegung der Konsequenz beim Überrollen, Springen in der Luft, ruhen mit zwei Händen oder Füßen, um eine ausgeglichene Haltung beim Vorwärts- oder Rückwärtsspringen zu erhalten. Die Form der Bewegung ist die Grundbewegung der Gymnastikübungen, die nur für Elemente der Prinzessin Ballettbewegungsübungen bei Söhnen und Töchtern grundsätzlich gleich sind.

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