Über Lendenhernien-Disc-Übungen
Übungen zur Behandlung von Bandscheibenvorfällen
Eine der wichtigsten Behandlungsmethoden für Lendenhernien sind Taillenübungen. In unserer mobilen App werden Übungen gezeigt, um Hernien zu heilen. Wenn Sie diese Übungen regelmäßig durchführen, schützen Sie Ihre Taille und reduzieren Ihre Rückenschmerzen.
Machen Sie diese Übungen, indem Sie unsere mobile Anwendung betrachten, die Sie täglich auf Ihr Mobiltelefon herunterladen. Führen Sie die Übungen für den unteren Rücken durchschnittlich 10 Minuten lang durch.
Was sind die Übungen für die Lendenhernie? Es reduziert Ischiasnervenschmerzen, Rückenschmerzen und Beinschmerzen und stärkt die unteren Rückenmuskeln.
Was ist mit der Anwendung?
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