요추 추간판 탈출증 디스크 운동

중 하나의 가장 중요한 치료 방법에 대한 허리 디스크 운동 허리합니다. 우리 모바일 응용 프로그램을 보여 줍니다 운동을 치료에 도움을 허리 원판입니다. 이러한 훈련을 정기적으로 수행하고 당신의 허리,당신의 건강을 보호하고 줄이는 당신의 낮은 허리 통증습니다.

당신이 우리 모바일 응용 프로그램은 당신의 휴대폰으로 보고 당신이 이러한 작업을 수행 할 수 있습니다 매일 운동입니다. 낮은 다시 운동을 10 분 동안 매일 평균습니다.

무엇인가에 대한 연습 herniated disc? 다발성 경화증의 증상 통증을 감소,허리 통증 및 통증,허리 근육을 강화한다.

에 대한 응용 프로그램

허리 디스크 치료:탈장,복구

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발성 경화증의 증상 통증 완화

좌통 운동

하부 요통 운동

허리 통증 완화