Push Ups Workout

Die beste Push-Ups-Workout-App bietet ein benutzerfreundliches Design und leistungsstarke Funktionen.

Keine Ausrüstung erforderlich. Bauen Sie Muskeln auf und straffen Sie Ihren Körper zu Hause! Ihr Körpergewicht reicht aus, um Fett zu verlieren und Muskeln aufzubauen.

Liegestütze sind eine der besten Übungen für den Oberkörper, sie bauen Muskeln, Kraft und Ausdauer auf. Alle Workouts werden von einem professionellen Fitness- und Bodybuildingtrainer entwickelt.

Liegestütze ist eine sehr effektive Übung, da sie eine große Anzahl von Muskeln in Ihrem Körper trainiert, es ist eine enorme Hilfe für einen fitten Menschen. Sie trainieren Ihre Muskeln, um zusammenzuarbeiten und stärker zu werden.

Die Personal Trainer App bietet supereffektive Workouts, um Fett zu verbrennen und Sie können Bauchfett verlieren und Ihre Anzahl an Liegestützen verbessern. Diese Workouts bauen Ihre Oberkörperkraft in nur 30 Tagen auf. Jede Übung hat ihre jeweilige Erklärung, anschauliche Bilder und ein Erklärvideo, damit Sie jede Übung richtig ausführen können. Es gibt 3 Niveaus für alle, einschließlich Anfänger und Profis.

Übungen, die beim Abnehmen von Bauchfett, Fitness und Stärkung der Muskulatur des gesamten Körpers helfen. Nehmen Sie sich täglich ein paar Minuten Zeit, um mit Übungen zu Hause eine bessere Körperform zu erreichen.

Holen Sie sich einen Brustpanzer aus Stahl, verlieren Sie Bauchfett, bekommen Sie einen flachen Bauch.

Merkmale:

● Schnelle und effektive Push-Ups machen fertig!

● Die einfache Benutzeroberfläche mit Animationen

● Verfolgen Sie Ihren Fortschritt, während Sie die 1-monatige Push-Up-Challenge abschließen

● Jeden Tag haben Sie ein anderes Trainingsprogramm.

● Ruhetage vorprogrammiert, um die Muskelregeneration zu ermöglichen

● Übungsdemo-Videos für jede Bewegung

● Genießen Sie unser App-Design und die einfache Navigation.

● Erinnert dich daran, die Herausforderung des Tages zu meistern

● 3 Schwierigkeitsstufen

● Trainings-Push-up-Challenge, Liegestütz-Trainingsroutinen

● HIITS-Liegestütze zur Fettverbrennung

● Stahltruhe in 30 Tagen

● Muskelaufbau mit Liegestützen in 30 Tagen

● Abnehmen und Fett verlieren in 30 Tagen mit Liegestütztraining

● Liegestütze zu Hause, Fitness-Push-Up

● Mehrere Liegestütz-Trainingspläne für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet

● Unterstützen Sie alle Bildschirme

● funktioniert offline

Halte deinen Körper stark und bleib in Form.

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