Push Ups Workout

O melhor aplicativo de treino de flexões vem com um design amigável e funções poderosas.

Nenhum equipamento necessário, construa músculos e tonifique seu corpo em casa! seu peso corporal é suficiente para perder gordura e construir músculos.

Flexões são um dos melhores exercícios para a parte superior do corpo, eles aumentam os músculos, força e resistência. Todos os treinos são elaborados por um treinador profissional de fitness e musculação.

O push-up é um exercício muito eficaz, pois trabalha um grande número de músculos do corpo e ajuda tremendamente a ficar em forma. Eles treinam seus músculos para trabalharem juntos e se tornarem mais fortes.

O aplicativo personal trainer oferece exercícios supereficazes para queimar gordura e você pode perder gordura da barriga e melhorar o número de flexões. Esses exercícios aumentarão a força da parte superior do corpo em apenas 30 dias. Cada exercício possui sua respectiva explicação, imagens ilustrativas e um vídeo explicativo, para que você possa executar cada exercício corretamente. Existem 3 níveis para todos, incluindo iniciantes e profissionais.

Worouts que ajudam a perder gordura abdominal, condicionam e fortalecem os músculos de todo o corpo. Tire alguns minutos por dia para obter uma melhor forma corporal com exercícios em casa.

Pegue uma couraça de aço, perca gordura abdominal, fique com a barriga lisa.

Recursos:

● Push-ups rápidos e eficazes!

● A interface simples, completa com animações

● Acompanhe seu progresso conforme você completa o desafio push-up de 1 mês

● Todos os dias você terá um treino de treino diferente.

● Dias de descanso pré-programados para permitir a recuperação muscular

● Vídeos de demonstração de exercícios para cada movimento

● Aproveite o design do nosso aplicativo e a navegação fácil.

● Lembra você de completar o desafio do dia

● 3 níveis de dificuldade

● Desafio de treino de flexão, rotinas de treinamento de flexão

● Flexões de queima de gordura HIITS

● Baú de aço em 30 dias

● Ganho de músculo com flexões em 30 dias

● Perca peso e perca gordura em 30 dias com o treinamento push up

● Flexões em casa, flexões de condicionamento físico

● Vários planos de exercícios de flexão adequados para iniciantes e intermediários

● Suporte a todas as telas

● funciona offline

Mantenha o corpo forte e em forma.

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