RAMON LIMA

Diese App wurde entwickelt, um den Schülern von Professor Ramon Lima zu dienen und das Beste aus der Ausbildung der Naturwissenschaften in Ihre Hand zu bringen.

Wussten Sie, dass zu viel Bauchmuskel auf lange Sicht zu einem Leistenbruch führen kann?

Wussten Sie, dass ein dreimaliges Training in der 30-40-minütigen Woche bei hoher Intensität mehr Ergebnisse bringt als ein tägliches Training bei niedriger Intensität?

Wussten Sie, dass Bauch nicht Bauchfett verlieren?

Wussten Sie, dass ein hochintensives Intervalltraining (HIIT) eine Trainingsmethode ist, die Ihre Fettverbrennung mit einer ausgewogenen Ernährung erheblich verbessern kann?

Diese und andere Informationen, die uns die moderne Wissenschaft liefert, kann ich in einen Trainingsplan aufnehmen, mit dem Sie Ihre Ergebnisse schnell und sicher optimieren können.

Ich werde dir beibringen, wie du mit 30-40 Minuten Training im Fitnessstudio in Topform kommst.

Mit den am besten erprobten Methoden, die Studien bieten können, können Sie Ihre Ergebnisse mit großer Effektivität optimieren.