Rosebud: KI-Journal & Tagebuch

Rosebud ist dein persönlicher KI-gestützter Begleiter für Selbstfürsorge. Rosebud ist ein therapeutisch unterstütztes Journal und Gewohnheitstracker, entwickelt, um deine mentale Gesundheit zu verbessern. Rosebud ist ein Tagebuch, das sich mit dir entwickelt, aus deinen Einträgen lernt und personalisierte Eingabeaufforderungen, Feedback und Erkenntnisse für dein Wachstum bietet.

DIE BESTE TÄGLICHE JOURNAL-APP

Navigierst du durch herausfordernde Emotionen? Möchtest du Stress, Angst oder Grübeln besser managen? Rosebud ist darauf ausgelegt, dir zu helfen, schwierige Emotionen und Gedanken zu verarbeiten. Mit nur wenigen Minuten Journaling reduzierst du Stress und gewinnst Klarheit.

BEWERTUNGEN

„Eines der hilfreichsten Dinge, die ich je für meine mentale Gesundheit getan habe.“ ~ Han L.

„Ein Therapeut in deiner Tasche! Manchmal müssen unsere Emotionen sofort angesprochen werden und man kann nicht auf einen Termin warten.“ ~ Hope K.

„Es ist, als hätte ich meinen eigenen persönlichen Coach direkt in meiner Tasche. Das Langzeitgedächtnis hilft mir, meine Denkfallen und Muster zu erkennen und negative Emotionen umzudeuten.“ ~ Alicia L.

THERAPEUTISCH UNTERSTÜTZT & EMPFOHLEN

In Zusammenarbeit mit Fachleuten für mentale Gesundheit entwickelt, wird Rosebud von Therapeuten und Coaches weltweit als das bevorzugte Journal oder Tagebuch empfohlen.

„Ich empfehle es meinen Klienten, um ihnen durch die Woche zu helfen, und Studenten, um zu lernen, wie man Empathie zeigt.“ ~ Sky Kershner, LPC, LCSW, Assistenzprofessor für Psychiatrie

„Ich empfehle Rosebud immer als etwas, das man zwischen den Sitzungen nutzen kann. Es ist unglaublich effektiv.“ ~ David Coates, IFS-Therapeut

FEATURES FÜR TÄGLICHE SELBSTVERBESSERUNG

• Interaktives Tagesjournal: Interaktive Selbstreflexion mit Echtzeit-Anleitung

• Intelligente Mustererkennung: KI lernt von dir und erkennt Muster über Einträge hinweg

• Intelligenter Stimmungstracker: KI hilft dir, emotionale Muster und Auslöser zu verstehen

• Intelligenter Zieltracker: KI bietet Gewohnheits- und Zielvorschläge sowie Verantwortlichkeit

• Tägliche Zitate: Affirmationen, Haikus und Sprichwörter, die basierend auf deinen Einträgen auf dich zugeschnitten sind

• Sprach-Journaling: Drücke dich natürlich in 20 Sprachen aus

• Von Experten erstellte Erfahrungen: Geführte Journale, erstellt in Zusammenarbeit mit Therapeuten und Coaches unter Verwendung bewährter Methoden (z. B. CBT, ACT, IFS, Dankbarkeitsjournal usw.)

• Wöchentliche mentale Gesundheitseinblicke: Verfolge Themen, Fortschritte, Erfolge, emotionale Landschaft und mehr mit umfassender wöchentlicher Analyse durch KI

AUSWIRKUNG AUF DIE MENTALE GESUNDHEIT

Bereits nach einer Woche Nutzung von Rosebud:

- 69 % der Nutzer berichteten über eine verbesserte Angstbewältigung

- 68 % berichteten über Verbesserungen bei ihrer Wut

- 65 % fanden Hilfe bei Trauer

DATENSCHUTZ AN ERSTER STELLE

Deine Gedanken sind persönlich. Deine Daten werden während der Übertragung und im Ruhezustand verschlüsselt, um sie vollständig zu sichern.

Wir haben es uns zur Mission gemacht, eine Zukunft zu gestalten, in der jeder die Möglichkeit hat, ein glücklicheres und erfüllteres Leben zu führen. Rosebud wird ständig mit den neuesten Erkenntnissen aus Psychologie und KI-Technologie aktualisiert, um dir die beste Unterstützung für deine mentale Gesundheit zu bieten.

Schließe dich noch heute Tausenden zufriedener Nutzer an! Dein zukünftiges Selbst wartet.

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