Rosebud: AI Journal & Diary

Rosebud 是您个人的人工智能自我护理伴侣。 Rosebud 是一款由治疗师支持的日记和习惯追踪器，旨在改善您的心理健康。 Rosebud 是一本与您一起发展的日记，从您的条目中学习并提供适合您成长的个性化提示、反馈和见解。

最好的每日日记应用程序

应对具有挑战性的情绪？想要更好地管理压力、焦虑或过度思考吗？ Rosebud 旨在帮助您克服困难的情绪和想法。只需写几分钟的日记，您就能减轻压力并获得清晰的思路。

评论

“这是我做过的对我的心理健康最有帮助的事情之一。” 〜韩L.

“你口袋里的治疗师！有时我们的情绪需要立即得到解决，而你却迫不及待地等待治疗师的预约。” 〜希望K.

“这就像我的左口袋里有我自己的私人教练。长期记忆帮助我看到自己的思维陷阱、模式，并重新构建负面情绪。 ” ~ 艾丽西亚 L.

治疗师支持和推荐

Rosebud 与心理健康专业人士合作设计，被世界各地的治疗师和教练推荐为首选日记或日记。

“我向客户推荐它来帮助他们度过这一周，并向学生推荐它来学习如何给予同理心。” ~ Sky Kershner，LPC、LCSW、精神病学助理教授

“我总是推荐 Rosebud 作为在治疗期间使用的东西。这是非常有效的。”大卫·科茨 (David Coates)，IFS 治疗师

日常自我提升的功能

• 互动日记：互动自我反思，实时指导

• 智能模式识别：人工智能了解您并识别条目中的模式

• 智能情绪跟踪器：人工智能帮助您了解情绪模式和触发因素

• 智能目标跟踪器：人工智能习惯和目标建议及问责制

• 每日名言：根据您的条目为您量身定制的肯定句、俳句、谚语

• 语音日记：用 20 种语言自然地表达自己

• 专家精心打造的体验：与治疗师和教练合作，使用经过验证的框架（例如 CBT、ACT、IFS、感恩日记等）制作指导日记。

• 每周心理健康洞察：通过人工智能提供的全面的每周分析来跟踪主题、进展、胜利、情绪状况等

对心理健康的影响

在使用 Rosebud 的短短一周内：

- 69% 的用户表示焦虑管理有所改善

- 68% 的人表示他们的愤怒有所改善

- 65% 的人找到了缓解悲伤的帮助

隐私第一

你的想法是个人的。您的数据在传输过程中和静态时都会被加密，以确保您的数据完全安全。

我们的使命是建设一个每个人都有能力过上更幸福、更充实的生活的未来。 Rosebud不断更新最新的心理学和人工智能技术，为您提供最好的心理健康支持。

今天就加入成千上万满意的用户吧！未来的自己在等待着。

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