Rosebud: AI Journal & Diary

Rosebud — ваш личный помощник по уходу за собой на базе искусственного интеллекта. Rosebud — это журнал и трекер привычек, поддерживаемый терапевтами, предназначенный для улучшения вашего психического здоровья. Rosebud — это дневник, который развивается вместе с вами, изучая ваши записи и предоставляя персонализированные подсказки, отзывы и идеи, адаптированные для вашего роста.

ЛУЧШЕЕ ПРИЛОЖЕНИЕ ДЛЯ ЕЖЕДНЕВНОГО ЖУРНАЛА

Справляетесь со сложными эмоциями? Хотите лучше справляться со стрессом, тревогой или чрезмерным мышлением? Rosebud создан, чтобы помочь вам справиться со сложными эмоциями и мыслями. Всего за несколько минут ведения дневника вы снизите стресс и обретете ясность.

ОТЗЫВЫ

«Одна из самых полезных вещей, которые я когда-либо делал для своего психического здоровья». ~ Хан Л.

«Терапевт в вашем кармане! Иногда наши эмоции требуют немедленного решения, и вам не терпится прийти на прием к терапевту». ~ Хоуп К.

«Это как иметь своего личного тренера прямо в левом кармане. Долговременная память помогает мне видеть ловушки и шаблоны моего мышления и переосмысливать негативные эмоции. ~ Алисия Л.

ПОДДЕРЖКА ТЕРАПЕВТА И РЕКОМЕНДУЕТСЯ

Разработанный в сотрудничестве со специалистами в области психического здоровья, Rosebud рекомендуется терапевтами и тренерами во всем мире в качестве журнала или дневника.

«Я рекомендую его клиентам, чтобы помочь им в течение недели, а также студентам, чтобы научиться проявлять сочувствие». ~ Скай Кершнер, LPC, LCSW, доцент кафедры психиатрии

«Я всегда рекомендую использовать Rosebud между сеансами. Это потрясающе эффективно». Дэвид Коутс, терапевт IFS

ВОЗМОЖНОСТИ ДЛЯ ЕЖЕДНЕВНОГО САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ

• Интерактивный ежедневник: интерактивный самоанализ с подсказками в реальном времени.

• Интеллектуальное распознавание образов: ИИ узнает о вас и распознает закономерности в записях.

• Умный трекер настроения: искусственный интеллект помогает понять эмоциональные модели и триггеры.

• Интеллектуальное отслеживание целей: ИИ предлагает привычки и цели, а также подотчетность.

• Цитаты на день: аффирмации, хайку и пословицы, адаптированные специально для вас на основе ваших записей.

• Голосовое ведение дневника: выражайте свои мысли естественно на 20 языках.

• Опыт, созданный экспертами: журналы, созданные в сотрудничестве с терапевтами и тренерами с использованием проверенных схем (например, CBT, ACT, IFS, журнал благодарности и т. д.).

• Еженедельная информация о психическом здоровье: отслеживайте темы, прогресс, победы, эмоциональный ландшафт и многое другое с помощью комплексного еженедельного анализа, предоставляемого ИИ.

ВЛИЯНИЕ НА ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Всего за неделю использования Rosebud:

- 69% пользователей сообщили об улучшении управления тревогой.

- 68% сообщили об улучшении своего гнева

- 65% нашли помощь в горе

КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ НА ПЕРВОМ МЕСТЕ

Ваши мысли индивидуальны. Ваши данные шифруются при передаче и хранении, чтобы обеспечить полную безопасность ваших данных.

Наша миссия — построить будущее, в котором каждый сможет жить более счастливой и полноценной жизнью. Rosebud постоянно обновляется с помощью новейших технологий в области психологии и искусственного интеллекта, чтобы предоставить вам лучшую поддержку психического здоровья.

Присоединяйтесь к тысячам довольных пользователей сегодня! Ваше будущее «я» ждет.

--

https://help.rosebud.app/about-us/terms-of-service