Rosebud: AI Journal & Diary

Rosebud to Twój osobisty towarzysz samoopieki zasilany sztuczną inteligencją. Rosebud to dziennik wspierany przez terapeutów i narzędzie do śledzenia nawyków, którego celem jest poprawa zdrowia psychicznego. Rosebud to dziennik, który ewoluuje wraz z Tobą, ucząc się na podstawie Twoich wpisów i dostarczając spersonalizowanych podpowiedzi, informacji zwrotnych i spostrzeżeń dostosowanych do Twojego rozwoju.

NAJLEPSZA APLIKACJA DO CODZIENNEGO DZIENNIKA

Radzenie sobie z trudnymi emocjami? Chcesz lepiej radzić sobie ze stresem, niepokojem lub nadmiernym myśleniem? Rosebud został zaprojektowany, aby pomóc Ci przepracować trudne emocje i myśli. Dzięki zaledwie kilku minutom prowadzenia dziennika zmniejszysz stres i zyskasz przejrzystość.

OPINIE

„To jedna z najbardziej pomocnych rzeczy, jakie kiedykolwiek zrobiłem dla swojego zdrowia psychicznego”. ~Han L.

„Terapeuta w Twojej kieszeni! Czasami nasze emocje wymagają natychmiastowego uregulowania i nie można czekać na wizytę u terapeuty”. ~Nadzieja K.

„To jakby mieć własnego osobistego trenera w lewej kieszeni. Pamięć długoterminowa pomaga mi dostrzec pułapki myślenia, wzorce i przeformułować negatywne emocje. ” ~ Alicja L.

WSPIERANE PRZEZ TERAPEUTY I ZALECANE

Zaprojektowany we współpracy ze specjalistami zajmującymi się zdrowiem psychicznym, Rosebud jest polecany jako dziennik lub pamiętnik terapeutów i trenerów na całym świecie.

„Polecam ją klientom, aby pomogła im przez cały tydzień, a studentom, aby nauczyli się okazywać empatię”. ~ Sky Kershner, LPC, LCSW, adiunkt psychiatrii

„Zawsze polecam Rosebud jako coś do stosowania pomiędzy sesjami. Jest niesamowicie skuteczny.” David Coates, terapeuta IFS

FUNKCJE CODZIENNEGO SAMODOZWOLENIA

• Interaktywny dziennik dzienny: interaktywna autorefleksja ze wskazówkami w czasie rzeczywistym

• Inteligentne rozpoznawanie wzorców: sztuczna inteligencja uczy się o Tobie i rozpoznaje wzorce we wpisach

• Inteligentne śledzenie nastroju: sztuczna inteligencja pomaga zrozumieć wzorce i czynniki wyzwalające emocje

• Inteligentne śledzenie celów: sugestie dotyczące nawyków i celów AI oraz odpowiedzialność

• Codzienne cytaty: Afirmacje, haiku, przysłowia dostosowane do Ciebie na podstawie Twoich wpisów

• Dzienniki głosowe: Wyraź siebie w naturalny sposób w 20 językach

• Doświadczenia opracowane przez ekspertów: czasopisma z przewodnikiem tworzone we współpracy z terapeutami i coachami przy użyciu sprawdzonych ram (np. CBT, ACT, IFS, dziennik wdzięczności itp.)

• Cotygodniowe statystyki dotyczące zdrowia psychicznego: śledź motywy, postępy, zwycięstwa, krajobraz emocjonalny i nie tylko dzięki kompleksowej cotygodniowej analizie zapewnianej przez sztuczną inteligencję

WPŁYW NA ZDROWIE PSYCHICZNE

W ciągu zaledwie tygodnia stosowania Rosebud:

- 69% użytkowników zgłosiło poprawę zarządzania lękiem

- 68% zgłosiło poprawę w zakresie gniewu

- 65% znalazło pomoc w żałobie

PRYWATNOŚĆ NAJPIERW

Twoje przemyślenia są osobiste. Twoje dane są szyfrowane podczas przesyłania i przechowywania, aby zapewnić ich całkowite bezpieczeństwo.

Mamy misję budowania przyszłości, w której każdy będzie mógł żyć szczęśliwszym i bardziej spełnionym życiem. Rosebud jest stale aktualizowany o najnowsze osiągnięcia z zakresu psychologii i technologii sztucznej inteligencji, aby zapewnić najlepsze wsparcie w zakresie zdrowia psychicznego.

Dołącz do tysięcy zadowolonych użytkowników już dziś! Twoje przyszłe ja czeka.

--

https://help.rosebud.app/about-us/terms-of-service