Shining Mind

Fördern Sie Aktivitäten zur Verbesserung der körperlichen und geistigen Gesundheit unter den Bewohnern des Distrikts Shatin, pflegen Sie eine Achtsamkeitshaltung, lernen Sie, sich auf den gegenwärtigen Moment zu konzentrieren, ändern Sie Ihren Geisteszustand und erreichen Sie einen friedlichen und harmonischen Körper und Geist.

Diese App:

- Bereitstellung von Informationen zur psychischen Gesundheit

- Bieten Sie selbstgesteuerte Übungen zu Körper, Geist und Seele an

- Förderung von Achtsamkeit, Kunst und neu entstehenden Bewegungsgruppen/-aktivitäten

Zweck: Aktivitäten zur Förderung der körperlichen und geistigen Gesundheit der Bewohner des Distrikts Shatin zu fördern, eine Achtsamkeitshaltung zu kultivieren, zu lernen, sich auf den gegenwärtigen Moment zu konzentrieren, den Zustand des eigenen Geistes zu ändern und einen friedlichen und harmonischen Körper und Geist zu erreichen.