Spot Smile, brighten your day

Hallo zusammen, wenn du den Quellcode dieses Projekts benötigst, besuche bitte unten git rep:

https://github.com/makegoodapp/spotsmile

Neue Funktion! Sie können jetzt Ihre eigenen Lächelngesichter hinzufügen!

Diese Spot Smile-App basiert auf CBM (Cognitive Bias Modification), einer neuen Technik, mit der schädliche Denkmuster verändert werden sollen. Durch die Fokussierung auf Lächelnbilder kann Ihr Gehirn auf subtile Weise trainiert werden, um die Aufmerksamkeit von fiesen Bildern auf angenehmere Bilder zu lenken. Eine wachsende Anzahl von Untersuchungen zeigt, dass das Verschieben negativer Vorurteile überraschend einfach ist und Auswirkungen darauf hat, wie gut Menschen in einer stressigen Situation zurechtkommen.

Es wird empfohlen, dieses Spiel mindestens einmal am Tag zu spielen. Sie können es auch während des Pendelns spielen.

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# Angst Linderung, fröhlich, optimistisch