تمارين لتنحيف اليدين

lanazd

24/08/2022

33.9 MB
Tamaño de archivo
Android 5.0+
Android OS

Descargar APK

Como instalar archivos XAPK / APK

Acerca del تمارين لتنحيف اليدين

Nuestra aplicación habla de ejercicios para adelgazar manos y pecho para mujeres y hombres.

تطبيقنا يتحدث عن تمارين لتنحيف اليدين والاصابع والزنود بدون اثقال في اسبوع ومناسبة للنساء والرجال لذلك في تطبيقنا الذي يتحدث عن تمارين لتنحيف اليدين من الاعلى والظهر والصدر وشد الذراعين في اسبوع في المنزل .

يحتوي التطبيق على :

1-تمارين تخسيس الذراعين والصدر : حيث هناك 10 تمارين مع الصور لتنحيف اليدين والذراعين والاكتاف والصدر .

انقاص الوزن بسرعة وسهولة بالصور والخطوات وينزل 10 كيلو في اسبوع او شهر والتخلص من دهون البطن والارداف والكرش ونحت الجسم وشد الخصر وانقاص الوزن بدون رجيم او رياضة قوية وذلك بالمشي السريع واتباع الحمية الغذائية وحساب السعرات الحرارية والكربوهيدرات وشرب الاعشاب الطبيعية وتناول اللبن والتمر والزبادي .

تطبيقنا يتحدث عن تمارين لتنحيف اليدين من فوق والصدر والاكتاف وشد الزنود للنساء والرجال وهذه التمارين في تطبيقنا مناسبة للحامل ويمكن ادائها في المنزل بالدنابل او بدون وتمارين لتنحيف الكفين واظهار عضلات اليدين والزنود .