스트레스 테스트 자가진단 - 피로도 자존감 불안도 직무

El estrés y la autoestima, la fatiga, la ansiedad y el estrés laboral se pueden evaluar con un sencillo cuestionario.

Las personas que suelen estar física y mentalmente agotadas pueden tener altos niveles de estrés,

Realiza un sencillo test y mide tu nivel de estrés

- Prueba de fatiga: 10 preguntas (dura 30 segundos)

- Test de autoestima: 10 preguntas (dura 30 segundos)

- Test de estrés: 10 preguntas (dura 30 segundos)

- Test de ansiedad: 21 preguntas (dura 1 minuto)

- Prueba de estrés laboral: 26 preguntas (toma 1 minuto y 30 segundos)

Si la excitación por el estrés continúa, estarás exhausto y la inmunidad de tu cuerpo disminuirá, por lo que te recomiendo que lo pruebes.

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Continuaremos agregando nuevas funciones en el futuro, así que espere con ansias.